В Сочи завершился открытый чемпионат Европы федераций национальных ассоциаций пауэрлифтинга (НАП). Ведущий экономист отдела экономики и контроллинга ПО «Маяк» Татьяна Ланге в своей весовой категории заняла I место.
Пауэрлифтинг — это силовой вид спорта. Само его название дословно переводится как «сила» и «поднятие». Суть пауэрлифтинга – в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. В программу соревнований входит три упражнения: приседания со штангой, жим штанги лёжа на горизонтальной скамье и становая тяга.
Как признаётся Татьяна, в спорт она попала случайно: в 2014 году пришла в спортклуб «Олимп», чтобы подкорректировать фигуру и сбросить лишнее. Похудела на 16 килограммов!
Пауэрлифтинг увлёк её настолько, что с февраля прошлого года, как говорится, ушла в спорт. Её тренер, мастер спорта международного класса Николай Пилипишко, увидел в Татьяне перспективную спортсменку.
— На пути к успеху нет какого-то одного решающего фактора, здесь их совокупность — регулярность занятий, координация движений, техничность, способность терпеть, целеустремлённость, — говорит Николай. — И у Татьяны это всё есть. Моя задача как тренера была не только привести спортсменку к соревнованиям в хорошую форму, но и сохранить её здоровье. В пауэрлифтинг приходят из других видов спорта и, как правило, у многих уже есть проблемы с коленями, позвоночником и так далее. При тренировках надо всё это учесть.
— Тренировки три раза в неделю, жёсткий режим, — рассказывает Татьяна. — Особенно в питании. Это я сейчас знаю, что и сколько надо есть, а поначалу постоянно сообщала тренеру, сбрасывала ему фото блюд на смартфон. Сразу скажу всем, кто интересуется, как питаются спортсмены: главное — не переедать.
Решение ехать в Сочи на открытый чемпионат тренер и спортсменка приняли ещё в декабре прошлого года. У Татьяны как раз отпуск в июне, так почему же не совместить семейный отдых на море с соревнованиями? Но подойти в хорошей форме к началу состязаний — этого мало. Здесь важна и тактическая борьба. Опыт выступлений у Татьяны уже имелся, соревнования в Сочи для неё не были первыми.
Всего на чемпионат Европы приехало более 600 спортсменов. Конечно, было волнение. Но рядом находилась самая лучшая команда поддержки — муж, сыновья, а также подруги Юлия Нутрихина и Анна Линникова, которые также принимали участие в соревнованиях. И, безусловно, тренер. Кроме того, в Озерске за Татьяну болели родители, друзья и коллеги, которым она сбрасывала видео выступлений.
— Спасибо всем за поддержку! В своей весовой категории я заняла 1-е место, набрала 215 килограммов в троеборье, улучшив свой личный результат, — Татьяна показывает диплом и медаль за победу. — Мои мальчишки так гордятся мамой! Старший сказал, что тоже будет заниматься спортом.
Светлана СЫРОМОЛОТОВА
Фото: Лев КИРИЛЛОВ
Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на любой мессенджер
(viber, whatsAppp, telegram) - +7 902 896 51 63 или почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через
форму добавления
новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте».
Телефон редакции 5-94-14.
Отклики читателей
Гость, 26 июня 2019 13:14
Ай да молодец)
Гость, 26 июня 2019 13:25
Танюха - ОГОНЬ!
Гость, 26 июня 2019 13:27
остальные что заняли?
другая спортсменка, 26 июня 2019 13:33
Я тоже так могу, просто не хочу
Гость, 26 июня 2019 14:33
Посмотрел протокол, из любопытства, сколько же соперников у Татьяны было, оказалось никого! Татьяна в категории "Любители" троеборье одна! Вот ссылка http://www.powerlifting-russia.ru/section/44. Но всё равно молодец, борьба с собой это главная победа!
Гость, 26 июня 2019 15:04
О, диванные войска подтянулись! Идите и сделайте, а то я так же могу или она одна там была. Не важно! Человек поехал, потратил время и деньги и не испугался и при этом показал результат. А языком молот все мастера спорта.
Гость, 26 июня 2019 15:59
Молодец,конечно - но что это за "Европа", если в её весе ни одного соперника,уникальный вид?!
Гость, 26 июня 2019 16:50
Завидовать не надо. Это плохо.
Таня, к новым победам!
Гость, 26 июня 2019 16:53
Молодец, девочка!
Гость, 26 июня 2019 17:00
Говорят,, что штанга для девушки вредна.Хотелось бы узнать насчёт этого мнение и победительницы и специалистов. Если человек занимается, значит есть в этом кайф, поделитесь если не в лом.
Гость, 26 июня 2019 17:06
я бы не смогла
Гость, 26 июня 2019 19:57
Ведущий специалист!!!Интересно в каких должностях на Маяке «пашут»наши хоккейные чемпионы?
Гость, 26 июня 2019 20:29
19 57 Говорят,что некоторые сейчас трудятся на стройке СОКа, наверное, разнорабочим,так что не надо хамить,иначе главный режиссёр удалил вас с поля.
Гость, 26 июня 2019 21:10
другая спортсменка, 26 Июня 2019 13:33 Я тоже так могу, просто не хочу =============================== Ржал полчаса. Люблю юмористов.
Коняшка, 26 июня 2019 21:38
ЗдОрово! Поздравляю!
Гость, 27 июня 2019 08:27
Таня - целеустремленный человек и просто умница! а вы, походу, язвы толстозадые , которые все могут, но не хотят))))
Лариса, 27 июня 2019 09:33
И что это за результат, при весе 71 кг, жим 45 кг, присед 85 кг, становая 85. Смешные результаты, Чемпионат области даже не выиграешь с ними. Ну раз соперников не было то и первое место))))
Гость, 27 июня 2019 10:53
Озерчане! Любите свой город, людей, населяющих его и будут любить вас. Во что мы превратили свою малую Родину? Какие -то пьяные некрасивые мрачные личности шастают в поисках. добавки. Где ваши улыбки, внимание и комплименты женщинам? Газоны в мусоре, бутылках, обёртках. Куришь? Молодец! Бросай окурок и пустую пачку в мусорное ведро! Посмотрите на себя в зеркало, вы нравитесь себе? )))) О Татьяне. Те люди. которые прославляют КОМБИНАТ и НАШ ГОРОД ОЗЁРСК на международных аренах и просто из вне нашего ЗАТО - это наша гордость и ценность. А что ты сделал. чтобы знали про атомный город Озёрск? Наплевал семечек в общественном месте? Таня. спасибо за выступление. Так держать. Новых успехов в "железе")))) Нам надо больше таких Татьян и тогда будет не стыдно приглашать в город знаменитостей и иностранцев, потому что спорт- это культура и прежде всего ВНУТРЕННЯЯ. Посмотрите на себя в зеркало!
Гость, 27 июня 2019 11:22
Таня - талант! В 2014 году она победила на конкурсе и стала "Краса Маяка". Мы работаем вместе.
Гость, 27 июня 2019 11:28
Лариса, GO в Олимп покажи как надо! И может о тебе напишут) откуда она знала что соперников не будет, да и основной соперник это гриф и блины, а не люди.
Гость, 27 июня 2019 13:18
контроллинга
Предлагается для более мягкого входа в семью народов заменить кириллицу латиницей. Благо весь руководящий состав бегло говорит на языке
Гость, 27 июня 2019 14:49
Основный соперник ты сам себе
Гость, 27 июня 2019 19:29
Я даже не знал, что такой вид спорта есть. Он для молодых, нам шахматы и кидать дроссель
Гость, 2 июля 2019 12:46
Студентка. Комсомолка. Спортсменка. Наконец, она — просто красавица!
По требованию российского законодательства комментарии проходят премодерацию. Мы не публикуем сообщения, содержащие мат, сниженную лексику и оскорбления, даже в случае замены букв точками, тире и любыми иными символами. Не допускаются сообщения, призывающие к межнациональной и социальной розни.
Внимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором.
Сообщи новость
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного
события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.