Похудание начинается не с попы, а с головыГородская жизнь, 17 мая 2013 11:29, Собинформ
Или история Ольги, которая не просто снизила вес, но научилась сохранять свою стройность на долгое время
- Ольга, расскажите, как давно у вас появился лишний вес?
- Лишний вес у меня появился, как и у многих – после рождения сына. В 2000 году. Молока не хватало и я, как сейчас помню, испытывая огромное чувство вины, принялась спасать голодного малыша. В ход пошли и бутерброды по ночам, и теплое молоко с орехами. И все эти перекусы были мне по душе, так как покушать я всегда любила. Ведь мое отрочество и юность пришлись на бедные 90-е годы, когда редкое угощение становилось и наградой и непременной составляющей праздника и признаком достатка. Почему-то грудного молока не прибыло, а вот сантиметров в талии более чем.
- Вы сильно переживали по поводу веса?
- Я перестала любить лето, ведь в жару так тяжело в нарядах с длинными рукавами, штанинами, которые скрывают полные руки и бедра. Я перестала любить зиму, так как колготки под брюками, почему то именно в 52 размере одежды – это ужасно неудобно, а в свитерах я просто бочка! Я мучилась с обувью, ведь на каблуках было так тяжело, да что там – больно ходить. Я так хотела красиво одеваться, пыталась втиснуться хоть во что-то приталенное, но вынуждена была покупать струящиеся фасоны. Фу! Однажды коллега, с которым мы несколько месяцев невинно флиртовали, заявил: «Оля, ну у тебя и попа!» И дело было даже не в грубом слове, а в том, что я, еще вчера желанная девушка вмиг стала неинтересна, вмиг стала непривлекательна и даже отвратительна. И именно в этот момент я поняла, что дальше так продолжаться не может!
- И вот тогда вы решили, что пора худеть?
- Да, но я в центр снижения веса пошла с четким пониманием, мне надо не похудеть, это я уже научилась делать и успешно, мне надо изменить отношение к еде, перестать бесконтрольно есть, есть вечерами, сметая все сладкое, все желанное, срываясь и начиная все по-новой.
- Что вам больше всего понравилось на программе снижения веса?
- Что понравилось? Все! Мне четырех часов занятий в день мало было. Так интересно! Больше всего порадовала даже не информация, а сама доброжелательная обстановка, общение в другом, в необычном, не в будничном формате. Это был какой-то невероятный отдых, какой-то выход из привычной, надоевшей обстановки в другой мир с другой информацией. С мечтами, целями, идеями. Меня занимали, меня развлекали, меня удивляли, меня слушали. Столько участия! А сколько после занятий открытий! Вы не поверите, но этот тренинг… Он перевернул сознание, именно там в те четыре дня, с помощью техник дыхания, в мечтах, в упражнениях, какой-то тумблер переключился в голове, и все стало по-новому. Восприятие было обостренное, и те открытия, что я сделала в течение 4-х дней занятий и следующих полутора месяцев и шокировали (Нифига себе! Сколько калорий в салате из-за майонеза!) и многое объяснили (Ага, вот почему я так тащусь от халвы!) и конечно, изменили мои привычки.
- Чему вы научились на этих занятиях?
- Я научилась обязательно завтракать, собирать еду с собой в дорогу или на работу. Научилась оставлять еду на тарелке в ресторане и забирать ее домой, продляя удовольствие в следующий прием пищи, а не доедать все из жадности – уплачено ведь. Научилась покупать печенье не килограммами, а небольшими пачками. Не сразу, но научилась делать себе подарки. И это так здорово! Было непросто, но получилось перестать экономить на себе, и разрешить себе удовлетворять потребности души.
- Были ли какие-то забавные случаи на фоне снижения веса?
- Да, больше всего запомнился случай в аэропорту, когда женщина таможенник долго рассматривала мое фото в паспорте, не пропуская через границу. Я уже напугалась, а она неожиданно: «И как вы похудели?» Я, конечно, ей на одном дыхании и про питание и про Центр снижения веса…
- Вы очень изменились, хотя скинули не 30-50 кг?
- Я постройнела на 13 кг. Вместо 52 – 46 размер одежды. Но у меня есть самый важный результат: я сохраняю вес уже два года. Я точно знаю, что есть некая цифра, выше которой вес не может быть. «Этого не может быть, потому что не может быть никогда». И все! И точка. Я перестала считать себя полной и стесняться, комплексуя, общества стройных людей. С помощью специалистов центра я изменила свое сознание. Я вообще сейчас по-другому думаю, себя ощущаю.
- Много людей, борющихся с лишним весом, уже столько всего перепробовали, что никому не верят. Чтоб вы могли пожелать таким людям?
- Уговаривать я не буду, у каждого свой путь и свое время, когда стоит прийти в офис и записаться в группу. Одно лишь замечу, это - действительно самый грамотный, безопасный и комфортный способ. А тем, кто в программе советую, не теряйте связь с офисом и специалистами, приходите, общайтесь, читайте. Ведь порой, одна фраза, одно слово могут помочь сдвинуться с мертвой точки, могут вдохновить и поддержать. А еще обязательно благодарите своих специалистов, для них это очень важно и значимо. На пути к моей стройности меня поддерживали Леонов Сергей Дмитриевич, Степачев Игорь Евгеньевич и Алпатова Анна Васильевна.
_________________________________________________________________
А вы хотите узнать секреты методики, которая помогла Ольге достичь такого впечатляющего результата?!
Если ДА, то …
Приглашаем вас 22 мая с 19:00 до 21:30 на
БЕСПЛАТНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС В ОЗЁРСКЕ
«НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ СНИЖЕНИЯ ВЕСА»
Приходите и получите
скидку 30%
на программу снижения веса и
годовое наблюдение!
На мастер-классе вы узнаете:
- в чём главная причина полноты, о которой не пишут в модных журналах и не говорят по ТВ?
- что конкретно в вашем питании приводит к набору веса?
- какую книгу никогда не покупают те, кто снижает вес?
- что делает пищепром, магазины и реклама для того, чтобы вы набирали вес?
- как связана психология и проблема лишнего веса?
- почему одни стройнеют раз и навсегда, а другие всю жизнь борются с весом?
- каков современный взгляд специалистов на правильное, безопасное и эффективное снижение веса?
________________________________________________________________
Кроме того, только на бесплатном мастер-классе вы сможете записаться на I и II модуль программы снижения веса, а также на годовое наблюдение со скидкой 30%!!!
Ближайшая группа снижения веса (I модуль) пройдёт с 23 по 26 мая. Подробное расписание группы на нашем сайте.
Звоните нам сейчас и запишитесь на мастер-класс 22 мая по тел. 8-9-222-333-285 Или через форму «он-лайн консультация» на нашем сайте
И самое интересное – 100% гарантия!
На все наши услуги по снижению веса мы даём вам 100% гарантию возврата денег.
Это значит, что если вы по какой-то причине остались недовольны пройденной программой снижения веса, то мы готовы вернуть вам 100% денег без выяснения причин и объяснений.
P.S.
А ещё, если вы прямо сейчас зайдёте на наш сайт, то сможете получить совершенно бесплатный, но очень ценный и полезный подарок!
_________________________________________________________________
Похудеть легко – посмотрите как?!
Контакты Центра снижения веса
Адрес: г. Озёрск, ул. Кирова 16 а, Дворец Спорта "Гранит", офис.104. Тел. 8-9-222-333-285 E-mail: ozslim@yandex.ru Мы Вконтакте http://vk.com/ozslim
Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14. Отклики читателейВнимание! Ваши комментарии будут показаны на нашем сайте только после их проверки модератором. |
Если вы стали очевидцем происшествия, аварии или необычного и интересного события, расскажите об этом посетителям нашего сайта. Фото и видео приветствуются.
Добавить новость29 апреля 2024 - вечер
7oC, Ветер Северо-восточный 0 м/с, Пасмурно Без осадков
подробнее• | мерчендайзер |
• | Подсобный рабочий |
• | Водитель-Экспедитор категорий В-С |
• | Рассмотрю подходящие варианты |
• | водитель |
• | Специалист технической поддержки,системный администратор |