Рецепт долголетия от Хабибамал

 В 2010 году старейшая жительница Урала отметит 120-летний день рождения.

Семь лет назад в кабинете паспортной службы раздалось пение на арабском языке. Сопровождавшая 113-летнию получательницу российского паспорта внучка Танзиля растолковала опешившему начальнику ОВИРа: таким образом Хабибамал-апа пожелала ему благополучия и благоденствия. Аналогичное пожелание услышали и наши корреспонденты, когда спустя семь лет позвонили бабушке, чтобы поздравить ее с праздником. Правда, с переводом получилась накладка. Постоянный «толмач» Танзиля находилась в больнице, и трубку взял ее муж Райнис. Но в арабском он не силен, поэтому пояснил лишь в общих словах: Хабибамал нас помнит и молится за нас… Райнис сообщил нам радостную новость: их семья переехала в новую просторную квартиру. Если раньше Хабибамал с внучкой спали на кухонном диванчике, то теперь у нее отдельная комната в квартире. Дом расположен в новом районе Озерска.

Напоследок мы спросили у Хабибамал-апы рецепт долголетия. Оказывается, все очень просто. Надо лишь рано ложиться и рано, в пять-шесть часов утра вставать, молиться, пить крепкий чай с изюмом и есть все, что хочется. Но в разумных пределах: понемногу и почаще. А самое главное – всегда сохранять оптимизм и физическую активность: до 117 лет Хабибамал Бикмухаметовна гуляла по двору и по лестничным маршам своего подъезда (не единожды она, увлекшись подъемом, вместо третьего этажа доходила до девятого!).

Мы пожелали долгожительнице встретить свой юбилей в бодром здравии. Пообещали, что в следующем году постараемся, чтобы имя уникальной уральской долгожительницы попало в Книгу рекордов Гиннесса.   Геннадий ЯРЦЕВ, Виктор РИСКИН mediazavod

Если вы стали очевидцем какого-либо события, присылайте сообщения, фото и видео на любой мессенджер (viber, whatsAppp, telegram) - +7 902 896 51 63 или почту редакции panorama@ozersk74.ru, либо через форму добавления новостей, а также в нашу группу «ВКонтакте». Телефон редакции 5-94-14.